Ваш возраст - 60 лет и старше? Вы чувствуете скованность и напряжение в суставах тела? Ваши суставы «скрипят» при движениях? Часто ощущаете утреннюю скованность всех суставов тела? Имеете такие особенности как повышенное давление, атерослкероз, аритмии? У вас часто отекают суставы после бытовых нагрузок? Чувствуете слабость и тяжесть в теле? Очень мало двигаетесь? Вы моложе 60 лет, но у ваших близких есть подобные проблемы? А хотите узнать, как поддерживать здоровье суставов и сердечно-сосудистой системы после 60 лет при помощи упражнений суставной гимнастики, а также: Как с помощью суставной гимнастики помогать сердцу и сосудам работать лучше; 5 секретных нюансов суставной гимнастики, которые делают ее на 80% эффективнее; 5 ошибочных элементов суставной гимнастики, которые нужно исключать для людей в возрасте 60+; Можно ли заниматься такой гимнастикой при хрустах в суставах, эндопротезе, артрозе и ревматоидном артрите; Можно ли заниматься при атеросклерозе, гипертонии и недостаточности мозгового кровообращения; Одно важное действие, которое облегчает работу сердца; Что такое правильный массаж для суставов...
|
Комментариев нет:
Отправить комментарий